Дома - тоже космос

Летчик-космонавт, Герой России Сергей Рязанский, который совершил 2 космических полета и имеет успешный опыт прохождения длительной изоляции более чем на 300 суток​, делится личным и профессиональным опытом. 

Самоизоляция – хороший шанс для каждого из нас сделать то, до чего долгое время не доходили руки, научиться чему-то новому: освоить новый кулинарный рецепт или новое хобби. При этом старайтесь заниматься тем, что приносит вам удовольствие!

Уверены, что вместе мы обязательно справимся и станем сильнее!

Дома - тоже космос - фото - 1

Летчик-космонавт, Герой России Сергей Рязанский, который совершил 2 космических полета и имеет успешный опыт прохождения длительной изоляции более чем на 300 суток​, делится личным и профессиональным опытом. 

Самоизоляция – хороший шанс для каждого из нас сделать то, до чего долгое время не доходили руки, научиться чему-то новому: освоить новый кулинарный рецепт или новое хобби. При этом старайтесь заниматься тем, что приносит вам удовольствие!

Уверены, что вместе мы обязательно справимся и станем сильнее!

Онлайн-лекция | 120 минут
  • Описание программы

Текущий финансовый кризис, эпидемия COVID19, а также вынужденная самоизоляция негативно сказываются на психоэмоциональном состоянии многих людей.  Некоторые из нас ощущают подавленность, упадок сил и отсутствие мотивации даже к занятиям любимым делом.  

И в это, непростое для всех нас, время мы хотим поддержать Ваших коллег, поделившись с ними личным и профессиональным опытом летчика-космонавта, Героя России Сергея Рязанского, который совершил 2 космических полета и имеет успешный опыт прохождения длительной изоляции более чем на 300 суток.

Для кого эта лекция?

  • Для собственников и предпринимателей;
  • руководителей всех уровней;
  • HR-директоров и их заместителей;
  • линейных сотрудников компании.

Вы получите ответы на вопросы:

  • Как не отчаиваться в самоизоляции и найти нужные для себя точки опоры?
  • Как дисциплинировать себя в рабочие часы, и в чем залог «домашней» эффективности?
  • Как с пользой проводить свободное время и основные принципы  организации распорядка дня на самоизоляции?
  • Навыки выхода из конфликтных ситуаций в общении с близкими: умение «ругаться по-доброму».

Продолжительность и формат:

120 минут, лекция по Skype, Zoom или другой коммуникационной платформе по выбору компании. Ответы на вопросы.

 

Программа
мастер класса