Физиология успеха

Мы можем быть гораздо более успешны, если понимаем, как работает наш организм, наш ум, наши эмоции. Какие гормоны действуют в нашем организме и как использовать эти знания для повышения собственной устойчивости, продуктивности и эффективности. Невозможно иметь высокую работоспособность при плохом самочувствии. Понимание физиологии – мощный инструмент для контроля и воздействия на состояние организма.

Лекция | 120 минут

Заказать

Для кого эта лекция

Лекция «Физиология успеха» будет полезна каждому современному человеку, нацеленному на саморазвитие, понимание и контроль внутренних физиологических процессов и использование этих знаний для повышения собственной эффективности и успешности.

Что вы получите на лекции:

Понимание важности физиологии в каждодневной эффективности человека
Знание о ключевых гормонах, влюяищих на наше состояние
Лайфхаки по управлению гормонами
Понимание механизмов стресса и способы его контроля.
Физиология выбора и достижения цели. Как себе помочь?
Почему важно хвалить (в том числе, себя)?
Почему важно хорошо и достаточно спать.
Многозадачность – добро или зло?
Космические лайфхаки по повышению личной эффективности.

Продолжительность и формат:

120 минут, мотивационная лекция. Ответы на вопросы.

Программа
выступления

Пресс-портрет

Предыдущая Вернуться к списку Следующая